สูตรน้ำปั่นเพื่อสุขภาพ…. สตรอว์เบอร์รี่ และผักผลไม้รวม

เครื่องดื่มสตรอว์เบอร์รี่และผักผลไม้รวมมีประโยชน์แก่ร่างกาย ดังนี้ ช่วยคลายความตึงเครียด เครื่องดื่มสตรอว์เบอร์รี่และผักผลไม้มีวิตามินและแร่ธาตุ ดังนี้ วิตามินเอ วิตามินบี วิตามินซี วิตามินอี

นมถั่วเหลือง และน้ำผัก ผลไม้ปั่น

นมถั่วเหลืองให้พลังงานแก่ร่างกาย  38 กิโลแคลอรี / 100 มิลลิลิตร นมถั่วเหลือง ทำจากถั่วเหลืองที่แช่น้ำแล้ว นำมาปั่นด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้ แล้วนำมาคั้นแยกกากให้เหลือเฉพาะน้ำ แม้แต่คนที่ไม่สามารถดื่มนมวัวเพราะแพ้น้ำตาลในนมก็สามารถดื่มได้ หากเทียบกับนมวัวที่มีคุณสมบัติเย็นแล้ว นมถั่วเหลืองมีคุณสมบัติร้อนและมีส่วนประกอบหลักเป็นไขมันไม่อิ่มตัว ต่างจากนมวัวที่มีไขมันอิ่มตัว

เครื่องปั่นน้ำผลไม้แบบไม่ใช้ไฟฟ้า ความสะดวกสบายที่พกพาได้

ในช่วงที่มีอากาศร้อนแบบนี้ สิ่งที่จะสามารถเติมพลังและฟื้นคืนความสดชื่นให้กับเราได้นั้น ก็คือ เครื่องดื่มเย็น ๆ สักแก้วค่ะ หลายคนอาจจะนึกไปถึงเครื่องดื่มยอดนิยมอย่าง ชานมไข่มุก น้ำอัดลม เป็นต้น หยุดความคิดนั้นไว้ก่อนค่ะ เพราะเราจะมาคลายร้อนกันแบบสุขภาพดี คือ การดื่มน้ำผลไม้ที่ปั่นโดยเครื่องปั่นน้ำผลไม้แบบไม่ใช้ไฟฟ้านั่นเองค่ะ แน่นอนว่าคั้นน้ำผลไม้เองย่อมดีกว่าอยู่แล้วค่ะ

เลือกเครื่องปั่นสมูทตี้ให้โดนใจราคาสบายกระเป๋า

เครื่องปั่นสมูทตี้ ถือเป็นอุปกรณ์การทำครัวในยุคใหม่ที่หลายๆบ้านนิยมเพราะ จะทำให้คุณสนุกกับการทำเมนูเครื่องดื่มรูปแบบต่างๆตามที่คุณต้องการ และเครื่องปั่นสมูทตี้นี้เหมาะกับการใช้งานในครัวเพราะประยุกต์ได้หลายแบบสามารถใช้ประโยชน์ได้มากกว่าทำน้ำปั่น หากมีเครื่องปั่นผลไม้สมูทตี้เป็นอุปกรณ์ประจำบ้านแต่จะเลือกอย่างไรถึงจะเหมาะสมกับการใช้งานเพราะในปัจจุบันเครื่องปั่นน้ำสมูทตี้นั้นมีหลากหลายแบรนด์และหลายราคา

มีเครื่องปั่นน้ำผลไม้ติดบ้าน ลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่?

การดูแลรูปร่างและควบคุมน้ำหนัก เป็นสิ่งที่หลายๆ คนให้ความสำคัญ เพราะนอกจากจะช่วยให้ดูดี สวยงาม น่ามองแล้ว ยังสามารถที่จะสวมใส่เสื้อผ้าต่างๆ ที่ต้องการได้อย่างง่ายดาย ไม่ต้องมีปัญหาในเรื่องของใส่เสื้อผ้าที่บางครั้งน้ำหนักเพิ่มแล้วรู้สึกอึดอัด รวมไปถึงเรื่องของไซส์เสื้อผ้า และสิ่งที่สำคัญมากไปกว่านั้นก็คือเรื่องของสุขภาพ เพราะการลดน้ำหนักและควบคุมอาหารและเครื่องดื่ม จะนำมาซึ่งสุขภาพที่ดี มีร่างกายที่แข็งแรง ไม่เสี่ยงต่อการเป็นโรคต่างๆ ที่เกิดจากคอเรสเตอรอลสูง ส่งผลให้หลายๆ คนให้ความสำคัญในเรื่องของเครื่องดื่มและอาหารที่ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญมากในการดูแลรูปร่างและลดน้ำหนัก และหนึ่งในเครื่องดื่มที่เป็นที่ชื่นชอบและตอบโจทย์คนที่กำลังอยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดีก็คือ น้ำผักผลไม้และน้ำผลไม้ปั่น ที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน คุณสามารถหาซื้อได้อย่างง่ายดาย ไม่ว่าจะเป็นในคาเฟ่ ร้านกาแฟ ร้านเครื่องดื่มหรือร้านขายน้ำปั่น รวมไปถึงร้านอาหารและร้านสะดวกซื้อ ที่ล้วนมีน้ำผลไม้ให้สั่งดื่มได้อย่างสะดวก แต่ทั้งนี้หลายๆ ครั้งการซื้อน้ำผลไม้ดื่มด้วยตนเอง ก็อาจจะมีหลายๆ อย่างที่ควบคุมยาก อย่างเช่น ปริมาณของเครื่องดื่ม การควบคุมส่วนผสมหรือผลไม้ที่เราชอบ ดังนั้น จึงทำให้หลายๆ คนเลือกที่จะซื้อเครื่องปั่นน้ำผลไม้มาติดครัวเรือนไว้นั่นเอง